豆腐是高蛋白，低脂肪绿色食品。其原材料大豆中含有丰富的蛋白质，含有多种人体必须的氨基酸，可以提高人体的免疫力；防止血管硬化。豆腐经过油微炸后，加水焖煮收汁，豆腐外焦内嫩，汁水饱满，配饭神器。就如这道椒盐豆腐。DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
制作时间：10分钟
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
难易程度：一般DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
口味：微辣DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
分类：炒菜DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
主食材：豆腐300克DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
辅料：杭椒1个，小米椒2个、生抽1勺，蒜2瓣，蚝油3克，盐，鸡精DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
步骤：
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
1、豆腐切成小方块；DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
2、杭椒1个切碎；DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
3、锅中放适量油，油温烧至7成热；DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
4、放入豆腐小火慢煎；DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
5、至表面金黄酥脆后捞出待用；
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
6、锅中留底油，放入蒜末，小米椒，杭椒碎炒香；DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
7、放入豆腐块翻炒均匀；DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
8、加入生抽半勺，蚝油3克，椒盐1克；DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
9、翻炒均匀即可。DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
小贴士：DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
豆腐要选用北豆腐（老豆腐），烹饪前用水加微量盐浸泡10分钟，口感更佳。DH628资讯网——每日最新资讯28at.com
本文链接：http://www.28at.com/showinfo-77-6476-0.html家常椒盐豆腐的做法
声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。邮件：2376512515@qq.com
上一篇： 小煎鸭的做法
下一篇： 菠菜蒸鸡蛋羹的做法
津公网安备 12010102000574号
