2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
| 每100克蒜香小龙虾 | 营养成分 |
| 热量 | 418千焦 |
| 蛋白质 | 14.8克 |
| 脂肪 | 4.9克 |
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
食材：
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
小龙虾500克，蒜30克，泡椒5克，青椒1个，红椒半个，小葱2颗，姜1块，大葱1段，香叶2片，啤酒100ml，盐，鸡精，蚝油1勺，花椒3克，生抽1勺2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
步骤：2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
1、蒜切末，小葱切葱花，姜切末，大葱切片，泡椒切末；2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2、小龙虾去虾线、虾头后清洗干净；2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
3、油烧至5成热，放入蒜末炒香，加入蚝油、生抽、姜末、鸡精煸炒至蒜末微糊，盛出待用；2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
4、锅中留底油，放入小龙虾炒至红色盛出；2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
5、锅中留油，放香叶、泡椒、花椒炒出香味，放入小龙虾，再放半份蒜蓉翻炒，加入100ml啤酒焖煮10分钟；2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
6、加入青红椒、胡椒粉、盐、生抽翻炒至收浓汁，装盘后将剩余半份蒜蓉倒入盘中撒葱花即可。2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
2qa28资讯网——每日最新资讯28at.com
本文链接：http://www.28at.com/showinfo-77-6872-0.html蒜香小龙虾的做法
声明：本网页内容旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。邮件：2376512515@qq.com
上一篇： 如何处理小龙虾
下一篇： 西葫芦炒肉的做法
标签：
津公网安备 12010102000574号
