心律失常可能由遗传因素、心脏疾病、代谢异常、药物影响及不良生活习惯等原因引起。主要有心肌炎、冠心病、甲状腺功能亢进、电解质紊乱、长期吸烟酗酒等因素。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。
心肌炎是心肌的炎症性疾病，病毒感染是常见诱因。患者可能出现心悸、胸闷、乏力等症状，严重时可导致心力衰竭。心电图检查可见早搏、房室传导阻滞等表现。治疗需遵医嘱使用辅酶Q10片、维生素C注射液、磷酸肌酸钠注射液等药物，同时卧床休息。
冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血缺氧，可能引发室性心律失常。典型症状包括胸痛、呼吸困难，运动后加重。冠状动脉造影可明确诊断。常用药物包括单硝酸异山梨酯缓释片、阿托伐他汀钙片、盐酸胺碘酮片，必要时需进行支架植入术。
甲状腺激素分泌过多会增强心肌兴奋性，表现为窦性心动过速、房颤等。患者常伴有多汗、消瘦、手抖等症状。甲状腺功能检查可确诊。治疗需使用甲巯咪唑片、普萘洛尔片、酒石酸美托洛尔片控制症状，同时针对甲状腺疾病进行干预。
血钾、血镁异常会直接影响心肌电活动，低钾血症易诱发室性心律失常。常见于腹泻、利尿剂使用不当等情况。静脉补钾需严格监测血钾浓度，可配合门冬氨酸钾镁片、氯化钾缓释片等药物纠正电解质失衡。
长期吸烟会损伤血管内皮，酗酒可能引发酒精性心肌病。咖啡因摄入过量也会导致窦性心动过速。改善措施包括戒烟限酒、控制咖啡饮用量，保持规律作息。建议每日进行30分钟有氧运动，维持体重指数在正常范围。
预防心律失常需定期体检，尤其是有心脏病家族史者应加强心电图筛查。饮食注意低盐低脂，多摄入富含钾镁的香蕉、菠菜等食物。避免情绪激动和过度劳累，睡眠时保持左侧卧位可减轻心脏负荷。若出现持续心悸、晕厥等症状须立即就医，不可自行服用抗心律失常药物。
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