当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

糖尿病肾病综合症能吃什么食物好

来源：责编：时间：2025-07-20 18:50:17 浏览量：183

导读糖尿病肾病综合征患者适合食用低糖、低盐、优质蛋白的食物，主要包括燕麦、荞麦、绿叶蔬菜、鱼类及豆制品。1、全谷物类：燕麦和荞麦等全谷物富含膳食纤维，升糖指数较低，有助于稳定血糖。其含有的B族维生素可改

糖尿病肾病综合征患者适合食用低糖、低盐、优质蛋白的食物，主要包括燕麦、荞麦、绿叶蔬菜、鱼类及豆制品。

1、全谷物类：

燕麦和荞麦等全谷物富含膳食纤维，升糖指数较低，有助于稳定血糖。其含有的B族维生素可改善神经代谢，但需控制每日摄入量在50-100克，避免过量碳水化合物加重肾脏负担。

2、深色蔬菜：

菠菜、空心菜等深色蔬菜含钾量较低，适合肾功能受损者。丰富的维生素K和抗氧化物质能减轻微血管病变，建议焯水后食用以减少钾摄入，每日摄入量300-500克为宜。

3、白肉鱼类：

鳕鱼、鲈鱼等白肉鱼类提供优质动物蛋白，其脂肪以不饱和脂肪酸为主。每周食用2-3次，每次100-150克，可替代部分红肉摄入，降低饱和脂肪酸对血管的损害。

4、植物蛋白：

北豆腐、豆浆等大豆制品含必需氨基酸且磷蛋白比适宜，每日可摄入20-30克大豆蛋白。注意选择未添加糖分的原味产品，避免加工过程中增加的钠和糖负荷。

5、低糖水果：

草莓、苹果等低糖水果可作为加餐，提供维生素C和果胶。需在两餐间食用200克以内，避开香蕉、榴莲等高钾高糖品种，食用后监测血糖变化。

患者需严格限制每日食盐摄入不超过3克，避免腌制食品。烹调选用橄榄油等不饱和脂肪酸为主的油脂，禁用动物油。保持每日饮水1500-2000毫升，分次少量饮用。建议每周进行3-5次30分钟以上的快走、太极拳等有氧运动，运动前后监测血糖。定期复查尿微量白蛋白及肾功能指标，出现水肿或血压升高需及时调整饮食方案。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-15874-0.html糖尿病肾病综合症能吃什么食物好

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：月经推迟来的是黑色的怎么回事

下一篇：二甲双胍长效和短效的区别是什么

标签：

热门焦点

胰岛素抵抗是怎么回事

胰岛素抵抗可能由遗传因素、肥胖、缺乏运动、高糖高脂饮食、多囊卵巢综合征等原因引起，胰岛素抵抗可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、控制体重、定期监测血糖
面瘫后遗症口眼联动怎么治疗

面瘫后遗症口眼联动可通过针灸治疗、肉毒素注射、面部肌肉训练、神经修复药物、手术治疗等方式改善。面瘫后遗症口眼联动通常由面神经损伤后异常再生、肌肉纤维
静脉曲张手术后血管变硬怎么办

静脉曲张手术后血管变硬可通过弹力袜压迫治疗、局部热敷、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式改善。血管变硬可能与术后炎症反应、瘢痕形成、血栓机化等因素有
血糖7.01算不算有糖尿病

空腹血糖7.01毫摩尔/升可能提示糖尿病，需结合糖化血红蛋白或口服葡萄糖耐量试验进一步确诊。血糖升高的原因主要有胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食结构失衡、
糖尿病会造成眼睛失明吗

糖尿病确实可能造成眼睛失明，长期血糖控制不佳可能引发糖尿病视网膜病变等并发症，严重时可导致视力丧失。糖尿病视网膜病变是糖尿病患者常见的微血管并发症，高血糖
甲亢碘131治疗后甲减

甲亢碘131治疗后可能出现甲状腺功能减退（甲减），这是该治疗的常见并发症之一。碘131治疗通过破坏甲状腺组织减少甲状腺激素分泌，若破坏过度则可能导致甲减。患者可能
尿酸高忌口食物有哪些

尿酸高患者需忌口的食物主要有动物内脏、海鲜、浓肉汤、酒精饮品、高果糖食物等。尿酸高可能与嘌呤代谢异常、肾脏排泄减少等因素有关，控制饮食有助于降低血尿酸
庆祝“5·12”国际护士节省交通医院举办健康科普操技能大赛暨表彰活动

　　为迎接第114个“5·12”国际护士节，继承发扬南丁格尔精神，省交通医院于5月8日成功举办健康科普操技能大赛暨表彰活动，院领导班子全体成员参加。活动以“守护生命传递健康