当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

踝关节肿胀怎么治疗

来源：责编：时间：2025-07-10 09:33:18 浏览量：135

导读踝关节肿胀可通过休息制动、冷敷热敷交替、药物治疗、加压包扎、手术治疗等方式治疗。踝关节肿胀通常由外伤、关节炎、痛风、感染、静脉功能不全等原因引起。1、休息制动踝关节肿胀急性期需立即停止活动，

踝关节肿胀可通过休息制动、冷敷热敷交替、药物治疗、加压包扎、手术治疗等方式治疗。踝关节肿胀通常由外伤、关节炎、痛风、感染、静脉功能不全等原因引起。

1、休息制动

踝关节肿胀急性期需立即停止活动，使用支具或绷带固定关节。外伤引起的肿胀需保持患肢抬高，避免负重行走。慢性肿胀患者应减少长时间站立行走，选择游泳等非负重运动。休息期间可进行踝泵运动促进淋巴回流。

2、冷敷热敷交替

外伤后48小时内采用冰袋冷敷，每次15-20分钟，间隔2小时重复。急性期过后改用热敷，温度不超过40℃。痛风性关节炎发作期需持续冷敷，感染性肿胀禁用热敷。冷热交替可配合红外线理疗仪辅助使用。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片可缓解炎性肿胀，痛风患者需服用秋水仙碱片。细菌感染需使用头孢克肟分散片等抗生素。静脉功能不全可口服地奥司明片改善微循环。关节腔积液严重时可穿刺注射玻璃酸钠注射液。

4、加压包扎

使用弹性绷带自足背向小腿螺旋式包扎，压力需均匀适度。淋巴回流障碍患者可穿戴二级压力医用弹力袜。包扎期间需观察足趾血运，夜间睡眠时解除压力。配合间歇气压治疗仪效果更佳。

5、手术治疗

严重骨折需行切开复位内固定术，慢性踝关节不稳可进行韧带重建术。创伤性关节炎晚期需考虑关节融合术，肿瘤压迫需病灶清除术。术后需配合康复训练，逐步恢复关节活动度。

踝关节肿胀患者日常应控制钠盐摄入，每日饮水量保持2000毫升左右。超重者需减轻体重以降低关节负荷，建议选择低冲击有氧运动。穿着宽松鞋袜避免压迫，睡眠时垫高患肢15厘米。定期进行踝关节周围肌肉力量训练，使用足弓支撑垫矫正生物力线。若肿胀持续超过72小时不缓解，或伴随皮肤发红发热、剧烈疼痛等症状，应及时就医排查深静脉血栓等严重疾病。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-11010-0.html踝关节肿胀怎么治疗

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：硫辛酸胶囊的作用和效果

下一篇：库欣综合征的饮食

标签：

热门焦点

糖尿病初期感觉四肢疲软眼睛不适

糖尿病初期出现四肢疲软和眼睛不适可能与血糖波动、周围神经病变、视网膜微血管损伤等因素有关。建议及时就医检查血糖水平，通过药物控制、饮食调整和定期眼科筛
中度贫血做手术的危害

中度贫血患者进行手术可能增加术中出血风险、术后恢复延迟及感染概率。中度贫血通常由缺铁、慢性疾病或造血功能障碍等因素引起，血红蛋白水平低于正常值但未达重
尿酸高可以喝什么汤

尿酸高患者可以适量喝冬瓜汤、萝卜汤、黄瓜汤、白菜汤、海带汤等低嘌呤汤品，也可遵医嘱使用非布司他片、苯溴马隆片、别嘌醇片、碳酸氢钠片、秋水仙碱片等药物控
突然间耳朵像堵了一层膜听不清

突然间耳朵像堵了一层膜听不清可能是耵聍栓塞、分泌性中耳炎、突发性耳聋、外耳道异物或梅尼埃病等原因引起。建议及时就医明确病因，避免自行掏耳或延误治疗。1
帕博西尼仿制版哪里购买到呢？帕博西尼价格多少钱一盒可以买到？

晚期乳腺癌患者的生存率是比较低的，5年生存率仅约20%，总体中位生存期仅有2-3年，如果患者能在乳腺癌早期就发现并及时治疗，那么患者的五年生存率可达90%以上。不过，晚期乳腺癌
橘子皮能吃吗

相信大家都应该吃过橘子，那么大家有没有吃过橘子皮呢？肯定有小伙伴吃过陈皮，但是估计没多少人吃过新鲜的橘子皮，那么橘子皮能不能吃呢？今天小编就来回答这一问题。