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针灸结合西药、饮食控制来减肥的五个好处

来源：责编：时间：2023-08-10 17:32:57 浏览量：5063

导读针灸结合西药、饮食控制来减肥，是一个好的方法。经研究，针灸减肥的好处有：1、抑制食欲，让每日的进食量逐渐减少。2、增加饱足感，让身体在得到充分营养的基础下，产生足够的饱足感觉。3、增加血清素以达到减少

针灸结合西药、饮食控制来减肥，是一个好的方法。经研究，针灸减肥的好处有：

1、抑制食欲，让每日的进食量逐渐减少。

2、增加饱足感，让身体在得到充分营养的基础下，产生足够的饱足感觉。

3、增加血清素以达到减少进食、控制体重、增加能量消耗、增加肠蠕动、增加喜乐感、情绪运动平衡的功能。

4、增加脂肪分解活性。由中医角度来看：穴位是气血之低陷集中处及人体经络脏腑之气聚集和出入体表的地方，也是脉气所发的空隙及针灸、经穴治疗的部位，与脏腑、经络、气血均有密且关系。

根据中医传统理论，人体经络遍布全身，运行气血、连络脏腑组织器官等，耳部之经络联系着全身之十二经脉和五脏六腑。

透过不同的方法刺激耳穴，能调节机体，保持相对的平衡，许多文献也证明耳穴与胃、肾、肝、心等皆有密切联系。

中医讲究的是平衡，亢进的功能，希望能抑制;不足的方面，希望能提升。

在饮食、运动的基本工外，针灸穴位的搭配(不管是身体的穴位电刺激或是耳朵的穴位按摩刺激)能有升降气机、通调腑气、排便顺畅、通调水道、利水消肿。加强局部的新陈代谢，以达塑身的目的。

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