不用烤箱也能做的抹茶千层蛋糕不用烤箱做的千层抹茶蛋糕，最主要的是掌握好碳面皮的火候以及面糊的粘稠度。而且摊面皮的锅必须要用，平底的不粘锅最好，锅底是比较厚的，那种太薄的

口蘑的功效与作用口蘑当中的营养价值是比较高的，它的硒含量。非常高有很好的补硒效果，喝了口蘑汤之后，过几个小时，血液当中的稀含量和血红蛋白的数量都会增加，并且血液当中的谷胱

家常青椒炒肉丝的做法青椒炒肉丝可以说是一道最普通的家常菜，但是如果做不好的话，肉质的口感吃起来没有那么滑嫩，今天分享给大家，我在家里面做青椒炒肉丝的方法，这样做出来的青椒

鸡汤怎么做才好喝 想做出好喝的鸡汤搭配食材特别重要。我们都知道。鸡汤的营养价值特别高，单独的炖鸡汤就能起到非常好的滋补作用，如果再添加一些其他的材料，能让他的营养价值

红烧豆腐的做法做好吃的红烧豆腐一定要选择北方的卤水豆腐。不同的人对于红烧豆腐的理解都不太一样，正常情况下红烧豆腐是不放辣椒的，但是对于那些喜欢吃辣的人来说，不放辣椒的

吃海带是有保健的作用吗海带是一种营养价值比较高的海产品，有非常好的保健养生作用，它当中含有丰富的碘元素，这是人体合成甲状腺素的重要成分，经常吃海带能够有效的预防大脖子病

酸辣汤的做法酸辣汤的做法比较多。正宗的酸辣汤是属于川菜或者湘菜。酸辣汤酸酸辣辣的口感十分开胃，特别是在吃大餐之后来一碗酸辣汤，有非常好的解腻效果。下面就教大家自己在

淮杞煲乌鸡的做法淮杞煲乌鸡汤是一道非常简单的汤，但是却营养价值特别高，主要用料就是乌鸡和淮山药还有枸杞，做出来的汤味道清香。大家都知道乌鸡本身的营养价值特别高，能够达到

奥尔良鸡的做法大全其实好吃的奥尔良鸡翅的做法比较多，可以用烤，也可以用煎也可以用空气炸锅，最主要的是掌握好步骤。做奥尔良鸡翅，要使用翅中奥尔良粉，适量姜片葱段，不同牌子的奥

常吃全麦食品对人体健康吗全麦食品吃起来更健康。曾经有健康专家做过一项专门的研究，研究就是让不同的人群每天适量吃全麦食品，其他人不吃。经过一段时间的观察之后，发现每天吃

羊肉怎样吃才科学吃羊肉最好荤素搭配吃起来更健康科学。中医认为羊肉性温不燥，有补肾壮阳，暖中祛寒，温补气血，开胃健脾的效果，因此羊肉一直是冬季进哺的重要食品。在吃羊肉的时候

五谷杂粮有哪些五谷杂粮是一个比较笼统的概念，我们平时经常听说五谷杂粮这个词，但不知道都有什么。五谷杂粮主要包括谷物类，杂豆类，块茎类，并不是只有谷物豆类算五谷杂粮，一些块茎

蒜蓉粉丝开背虾的做法蒜蓉粉丝开背虾的做法很简单，先准备10只大虾，一把土绿豆粉丝，两根小葱，一头大蒜，适量小米辣蚝油，蒸鱼豉油，白糖鸡汁。第一步泡粉丝。粉丝最好选择韧性比较好的

芋头大概要蒸多久才熟蒸芋头的时间不是固定的，因为切的形状薄厚都不一样，所以蒸煮的时间也是有长有短，我们吃芋头都是把芋头去皮以后切成合适的形状再上锅蒸，可以切片也可以切条

排骨的功效与作用排骨有滋阴健脾的功效。排骨也就是我们常说的猪排骨，是比较常见的一种食材，它的营养价值比较高，用排骨炖汤可以帮助我们滋阴健脾，保护脾脏，为我们身体补充一定的

番茄炖牛腩的做法番茄炖牛腩的制作做法非常的简单。制作番茄炖牛腩，最关键的步骤在于调配料汁，番茄炖牛腩，需要我们把握好放入番茄的量，避免过酸或者不入味，我们很多人在制作番茄

土豆炖肉土豆炖肉的制作方法非常的简单。我们很多人喜欢吃土豆，总是用土豆制作各种各样的美食，土豆炖肉就是其中一种比较家常的菜肴，软糯的土豆，浓香的肉味相互混合，非常的美味好

四季豆怎么炒容易熟四季豆切丝做容易熟透。四季豆是一种比较常见的食材，我们在炒制四季豆的时候，如果没有将其炒熟，容易出现食物中毒的现象，这时候我们可以改变切四季豆的形状，将

麻薯需要蒸多久能熟蒸麻薯的时间是不固定的。由于制作麻薯的材料以及形状和大小不同，导致麻蒸熟的时间也会有所不同，有些人使用麻薯粉来制作麻薯，一部分人则使用圆糯米来制作麻

西葫芦炒肉西葫芦炒肉的制作方法非常的简单。我们想要在家制作西葫芦炒肉，需要准备用到的食材非常的少，操作起来很容易上手，比较适合很少下厨的人制作，我们在制作西葫芦炒肉的时

江苏徐州特产徐州的特色水果有丰县白酥梨，新沂水蜜桃，大沙河红富士苹果，李寨白酥梨等等。徐州的特产非常的多，其特色水果更是品种繁多，丰县白酥梨就是其中一种比较有名的特色水

山东平度特产平度的特色小吃有祝沟草莓，南村煎包，腊杆子烧鸡，家常牙鱼块等等。山东平度的特产非常的丰富，其美食更具有特色，比较有名的有祝沟草莓，这里出产的草莓个头大，色泽明亮，鲜

河南安阳特产安阳的特色水果有八里营甜瓜，内黄大枣，早熟西瓜，安阳山楂等等。河南安阳的特产非常丰富，湿地资源肥沃，其特色水果更是品种多样，安阳的八里营甜瓜非常的有名，由于当地的

甘肃酒泉特产酒泉的特色水果有李广杏，鸣山大枣，敦煌葡萄，瓜州甜瓜等等。甘肃泉州的地理位置非常的优越，日照充足，土地肥沃，其中的特色水果生产的非常多，李广杏就是其中一种非常具有

江西南昌特产南昌的特色水果有江西梨瓜，蓝莓，江西猕猴桃，安义枇杷等等。江西南昌地理位置优越，风景优美，每年来往旅游的游客非常多，最吸引游客的往往是南昌的特色水果，江西梨瓜就是