只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为自己。谁要是不爱独处,那他也就是不热爱自由,因为只有当一个人独处的时候,他才是自由的。01独处,可以让你摆脱外界虚名浮利的诱惑社交,我们并不陌生。从早上睁眼开始,拿

你身边有没有一种朋友,叫做『烦人精』的?明明常常做事少根筋爱摆烂或最后丢给别人解决,但你好像还是会帮他擦屁股收拾残局!?而且不管几次也还是会答应他的要求,甚至很难打从心底说出你讨厌他～根本拿他没辙啊!!!其

聪明有很多种,最高级的聪明是靠谱。“靠谱,说起来简单,落下去复杂”,世上聪明人太多,靠谱的人却很少。巴菲特曾说:靠谱是比聪明更重要的品质。如果说聪明是一株果树,那靠谱一定是最甜的果实;如果说聪明是攀登的云

人情世故是我们日常生活中积累的约定俗成的行为规则,属于社会知识的范畴。这些知识大半来源于与不同人群的社会交际,也来源于社会冲突与社会发展。在有专业知识与技能的情况下,人情世故能够帮助我们个人缓和与其

同样都是大学毕业生,到就业市场应聘,为何有人马到成功,有人却屡试不第?这里有个“第一印象”问题。据心理专家介绍,首因效应、近因效应、鲇鱼效应、晕轮效应等,都是心理现象的规律,只要求职者巧加利用,肯定会在第

弥缝在阅读吉姆·柯林斯的《从优秀到卓越》书中了解到“刺猬理念”,分享自己的一些心得。刺猬理念源自古希腊的寓言《刺猬与狐狸》,它讲述的是:狐狸是一种狡猾的动物,它能够设计无数复杂的策略,偷偷向刺猬发动进

让我们看看另一个例子:我开始讨厌我的工作,但我仍然留下来因为我觉得我不能离开——我需要钱;或履历上的工作经验;或者我害怕我找不到另一份工作;或者我家人会因此生我的气。我感到受困,于是开始变得气愤和怨恨。

01你有社交恐惧症吗?有社交恐惧症的人一般表现为不敢与别人接触,别人的一个举动都会“惊动”你。下面我们来看看以下一个案例:张晓浩(化名),体面大方,是一位成功的老板,拥有十多家连锁美发店,但却有着社交恐惧症,

当别人向你打招呼时,却不能叫出他的名字,你是否会感到非常不好意思呢?我真是羡慕那些有着超强记忆力的人,但是我现在有了这6个技巧,所以我也可以轻松地记住别人的名字了!一、展示你对别人的兴趣我在与人见面时,总

生活不乏有这么一群人,他们敏感内向,不善言谈,待人接物不够大方,总是畏畏缩缩,非常紧张。这些很有可能患上了社交恐惧症。那么什么是社交恐惧症呢?社交恐惧症应该如何缓解呢?社交恐惧症以过分和不合理地惧怕外界

你是否会在面对陌生人时害怕受到他人注视,同时会感到手足无措或局促不安,这正是社交恐惧症的表现。有时社交恐惧症的表现并不明显,仅表现为局促不安、脸红心跳等,有时则会表现为心跳加快、手足震颤、情绪焦虑、声

随着现代人压力越来越大,社交恐惧症已经是排在忧郁症和酗酒之后的第三名的心理疾病。社交恐惧症并不只是内向害羞这么简单,而是在心理层面出现的一种对群体态度消极负面的心理障碍。下面就让我们来了解一下如何面

每个人的想法不同,我们没有办法照顾每一个人的心情,不可能让所有人都喜欢自己,被误解在所难免。被人误解的滋味,有苦说不出......被人误解,该不该解释呢?01.一笑而过被人误解很正常,哪怕是你最亲的人。不要总盼着

和谁相处舒服,就和谁在一起,不必纠结他的胖瘦高矮,也不必纠结他的钱财背景,如果对你好,就不要轻易错过。人到世上走一遭,总会遇到一些喜欢的人和不喜欢的人。有些人,和他相处得很累,就不要继续相处了,和谁在一起

无论你有多么聪明,多么富有,多有权势,人愤怒的那一个瞬间,智商是零,过一分钟后恢复正常。记住:千万不要愤怒的时候,做任何决策!人的优雅关键在于控制自己情绪,用嘴伤害人,是最愚蠢的一种行为。我们的不自由,通常

如何巧妙地聆听别人?聆听越多,你就会被更多的人信任,就会成为更好的谈话伙伴。当然,成为一名好的听众,并非一件容易的事,这里有5点建议可供参考:1、注视说话人2、靠近说话者,专心致志地听3、提问4、不要打断说话

距离,是一种物理现象,更是一种人际学问,它是office中必须面对的问题。在小小的办公空间中,人来人往,身体的距离该如何掌握?和同事刻意保持距离,隔得远远的,会被认为太冷漠;太接近,则可能承担“性骚扰”的罪名。距

渴求高欢迎度被深植于人性之中,每个人都希望自己可以更加受欢迎。但比起因为权势和地位带来的追捧,或许我们更需要那些发自内心的真挚喜欢。01你是一个受欢迎的人?美国心理学家米奇·普林斯汀按照受欢迎程度,将人

赞美对于我们每个人来说都很重要,它就像阳光,没有它,我们就无法开花和生长。然而,在我们的生活、工作当中,很多人只是给他人提供批评的冷风,而不是给予赞美的阳光,有时就算给了,也是给得有些勉强。1、赞美能使人

英国牛津大学进化人类学教授罗宾·邓巴推断出一个著名的“邓巴数字”,即:不管手机、聊天软件上有多少好友,人类的认知能力所允许个体拥有的稳定朋友约是150人(一年至少联系一次)。欧洲的谚语说,所谓友谊,就是一颗

据说成功者是80%情商+20%智商,失败者是20%情商+20%智商。可能有些夸张,不过我的确看到很多聪明人的失败,情商确实很重要,但关于情商的好文章不多,但看下面的文章很有感触,值得向大家推荐。所谓情商就是指一个人的

如果你的生活中,曾经持续遭受强大的心理压力,你可能会越发觉得自己不像自己了,就犹如一副疲惫不堪的躯壳。当你在想“我要被这压力逼死了”时,你很有可能没有去想方设法减轻痛苦,而是得过且过。然而,这样做只会拖

01随意评判他人的生活每个人对生活方式,都有自己的定义。你可能根本不懂别人的幸福,而你眼中的幸福,在对方看来兴许是一文不值的。当你用自己的眼光去随意评价别人时,你已经突破了人际交往的底线。在说话方面,曾

我不会说,懂你的人无需解释,不懂你的人不必解释……这种文艺气息甘醇的心灵鸡汤。原谅我是个工科生。误解是让人一时很头疼的事记得中学那会儿,晚上回去晚了,李子总爱凑上来说上一句,哇,这么用功呀。我也会客气的

不愿意和身边假惺惺的人交往不喜欢那些自来熟的人讨厌一切社交生活人一多就插不进去话.......你生病了,一种叫做社交恐惧症的病经常有人提到社交恐惧那它到底是一种什么样的体验呢下面我们一起来了解下01你向我离