当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

小孩缺铁性贫血的喝什么补吃什么药

来源：责编：时间：2025-10-18 13:05:37 浏览量：6

导读儿童缺铁性贫血可通过饮食补充和药物治疗改善，常用补铁药物有蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸亚铁糖浆等。补铁食物主要有动物肝脏、红肉、菠菜等。1、动物肝脏：猪肝、鸡肝等动物肝脏富

儿童缺铁性贫血可通过饮食补充和药物治疗改善，常用补铁药物有蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸亚铁糖浆等。补铁食物主要有动物肝脏、红肉、菠菜等。

1、动物肝脏：

猪肝、鸡肝等动物肝脏富含血红素铁，吸收率高达15%-35%，每周食用2-3次可有效提升铁储备。建议制成肝泥或切碎加入粥中，搭配维生素C丰富的橙汁促进铁吸收。注意选择新鲜肝脏并彻底煮熟，避免过量摄入胆固醇。

2、红肉类：

牛肉、羊肉等红肉含铁量约为3mg/100g，其中血红素铁占比40%。可将瘦肉剁碎做成肉丸或肉末蒸蛋，每日摄入50-100克。烹饪时用柠檬汁腌制或搭配番茄等酸性食材，能提高非血红素铁的吸收率至2-3倍。

3、深色蔬菜：

菠菜、苋菜等深色蔬菜含非血红素铁，虽吸收率仅2%-20%，但维生素C和叶酸含量高。建议焯水后凉拌或快炒，避免草酸影响铁吸收。每日200克蔬菜中深色叶菜应占1/2，与柑橘类水果同食可提升铁利用率。

4、蛋白琥珀酸铁：

该有机铁剂胃肠刺激小，适合3岁以上儿童，含铁量约40mg/10ml。用药期间可能出现黑便属正常现象，需避免与牛奶、钙剂同服。建议在两餐间服用，配合维生素C制剂可增强疗效，疗程通常为8-12周。

5、右旋糖酐铁：

该口服液含铁元素50mg/5ml，适用于中重度贫血患儿。可能出现恶心、便秘等副作用，需严格遵医嘱调整剂量。治疗期间需每月复查血红蛋白，达标后仍需继续补铁4-6周以补足储存铁。

儿童补铁需坚持4-6个月直至铁蛋白恢复正常，日常可增加猕猴桃、草莓等维生素C丰富的水果。避免同时摄入咖啡、茶等含多酚类物质的食物。轻度贫血建议优先食补，中重度贫血需在医生指导下联合药物治疗，定期监测血常规和血清铁指标。烹饪建议使用铁锅，可增加膳食中铁含量。对于挑食儿童，可将铁强化米粉作为辅食补充。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-26444-0.html小孩缺铁性贫血的喝什么补吃什么药

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：血液疾病发烧普通发烧的区别

下一篇：吃什么药可以改善臀部血液循环

标签：

热门焦点

维生素e软胶囊

维生素E软胶囊是一种常见的膳食补充剂，主要用于补充维生素E，适用于特定人群在特定情况下使用。一、维生素E的作用维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用，有助于
甲状腺机能亢进的末期会死吗

甲状腺机能亢进末期若未及时控制可能危及生命。甲状腺机能亢进简称甲亢，是甲状腺激素分泌过多导致的代谢亢进综合征，末期可能出现甲状腺危象、心力衰竭等严重并发
乙型肝炎表面抗原弱阳性

乙型肝炎表面抗原弱阳性通常提示乙型肝炎病毒感染的早期阶段或病毒复制水平较低。可能与检测误差、病毒变异、免疫系统部分清除病毒等因素有关，建议结合乙肝五项
面条会影响血糖值吗？

面条会影响血糖值，其升糖效应与面条种类、加工方式及食用量密切相关。普通精制小麦面条升糖指数较高，可能导致血糖快速上升；而全麦面条、荞麦面条等低升糖指数品种
什么情况能判断为心绞痛？

心绞痛通常表现为胸部压迫感或疼痛，可能由冠状动脉供血不足引起。判断心绞痛主要依据典型症状、诱发因素及缓解方式，常见情况包括情绪激动后胸骨后压榨性疼痛、体
强直性脊柱炎运动自愈吗

强直性脊柱炎无法通过运动自愈，但科学运动有助于缓解症状并延缓病情进展。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节，需结合药物治疗和长期管理。
1岁新生儿胆结石原因是什么

1岁新生儿胆结石可能由先天性胆道畸形、胆汁代谢异常、感染因素、遗传代谢疾病、长期肠外营养等原因引起。1、先天性胆道畸形：胆道闭锁或胆总管囊肿等结构异常可
睡觉若是出现4种异常应早检查以防癌症找上门是真的还是假的？

在健康之路上，每个人都是自身健康的守护者。然而有时候，健康危机可能悄然而至，睡觉时出现的一些异常症状，如夜间盗汗、持续的疼痛、频繁的醒来以及失眠可能是身体发出