70岁老人的空腹血糖值一般为3.9-6.1毫摩尔每升，餐后2小时血糖值应低于7.8毫摩尔每升。血糖值可能受饮食、运动、药物等因素影响，建议定期监测。
血糖是反映人体糖代谢状态的重要指标，对老年人尤为重要。空腹血糖指至少8小时未进食后测得的血糖水平，正常范围为3.9-6.1毫摩尔每升。餐后2小时血糖反映进食后糖负荷处理能力，正常值应低于7.8毫摩尔每升。老年人由于胰岛功能减退，血糖调节能力下降，容易出现血糖波动。日常饮食中碳水化合物摄入量、运动量变化、情绪波动、感染等都可能影响血糖值。部分老年人服用降糖药物或使用胰岛素治疗，这些因素都需要在血糖监测时予以考虑。血糖仪是家庭监测的常用工具，操作简便，但需定期校准以确保准确性。指尖采血时应注意消毒，避免感染。记录血糖值时应同时标注测量时间和当时状态，如空腹、餐后或睡前等。
建议老年人保持规律饮食，适量运动，避免高糖高脂食物。定期到医院进行糖化血红蛋白检测，该指标能反映近2-3个月的平均血糖水平。如发现血糖异常，应及时就医，在医生指导下调整生活方式或治疗方案。家属应协助老人做好血糖监测记录，关注可能出现的低血糖症状，如心慌、出汗、头晕等。良好的血糖管理有助于预防糖尿病并发症，提高生活质量。
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