备孕二胎3个月未成功可能与年龄因素、排卵障碍、激素水平异常、输卵管问题、男性精子质量有关。
女性35岁后卵巢功能逐渐下降，卵子质量和数量减少。男性40岁后精子活力可能降低。建议双方进行AMH检测和精液分析，必要时采用辅助生殖技术如促排卵或试管婴儿。
多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等疾病会导致排卵异常。通过基础体温监测、B超卵泡监测确认排卵情况，药物治疗如克罗米芬、来曲唑可促进排卵，配合二甲双胍调节胰岛素抵抗。
泌乳素过高、黄体功能不足影响受孕。需检查性激素六项，溴隐亭可降低泌乳素，黄体酮胶囊补充孕激素。中医调理可选择当归、菟丝子等药材改善内分泌。
既往盆腔炎或宫腔操作可能导致输卵管粘连。子宫输卵管造影检查通畅度，轻度粘连可行宫腹腔镜疏通术，严重阻塞需考虑试管婴儿技术绕过输卵管障碍。
男性精索静脉曲张、生殖道感染会造成少弱精症。精液常规检查确认参数，左卡尼汀口服液改善精子活力，严重者可行睾丸穿刺取精。避免高温环境，戒烟戒酒三个月。
备孕期间每日补充400μg叶酸，多摄入富含锌的海产品、坚果，每周3次中等强度运动如快走、游泳。监测基础体温曲线，选择排卵日前48小时同房。超过35岁女性尝试6个月未孕建议尽早就诊生殖中心，40岁以上可直接考虑辅助生殖技术干预。保持规律作息，避免焦虑情绪影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能。
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