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腹泻脱水如何补液

来源: 责编: 时间:2025-09-06 10:53:58 浏览量:93
导读 腹泻脱水可通过口服补液盐、米汤、稀释果汁、椰子水、淡盐水等方式补液。腹泻脱水通常由水分丢失过多、电解质紊乱等因素引起,严重时需及时就医。1、口服补液盐口服补液盐是腹泻脱水补液的首选方式,含有葡

腹泻脱水可通过口服补液盐、米汤、稀释果汁、椰子水、淡盐水等方式补液。腹泻脱水通常由水分丢失过多、电解质紊乱等因素引起,严重时需及时就医。PAr28资讯网——每日最新资讯28at.com

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1、口服补液盐

口服补液盐是腹泻脱水补液的首选方式,含有葡萄糖、氯化钠、氯化钾等成分,有助于快速补充水分和电解质。常见的口服补液盐有口服补液盐散、口服补液盐颗粒等。使用时需严格按照说明书或医嘱配制,避免浓度过高或过低。对于轻度脱水,每公斤体重可补充50-100毫升补液盐溶液。PAr28资讯网——每日最新资讯28at.com

2、米汤

米汤含有淀粉和少量电解质,适合腹泻脱水时补充水分。制作时可将大米煮至软烂,取上层清汤饮用。米汤温和易消化,不会刺激胃肠黏膜,适合儿童和老年人使用。但米汤电解质含量较低,仅适用于轻度脱水或作为辅助补液方式。PAr28资讯网——每日最新资讯28at.com

3、稀释果汁

稀释后的苹果汁或橙汁可提供水分和少量钾离子,有助于改善脱水症状。果汁需按1:1比例加水稀释,避免糖分过高加重腹泻。适合不愿饮用补液盐的儿童,但不宜作为主要补液方式。柑橘类果汁可能刺激胃肠,腹泻严重时应避免饮用。PAr28资讯网——每日最新资讯28at.com

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4、椰子水

天然椰子水含有钾、钠、镁等电解质,渗透压接近人体体液,可作为补液替代品。适合热带地区获取方便的人群使用。但市售椰子水可能添加糖分,应选择无添加产品。椰子水钾含量较高,肾功能不全者需谨慎使用。PAr28资讯网——每日最新资讯28at.com

5、淡盐水

淡盐水可补充钠离子,适合大量水样便导致的低钠性脱水。配制比例为500毫升温开水加1.75克食盐。口感较差可能导致饮用量不足,通常与其他补液方式配合使用。高血压患者应控制钠摄入量,不宜长期大量饮用。PAr28资讯网——每日最新资讯28at.com

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腹泻脱水补液期间应少量多次饮用,每次50-100毫升,每隔10-15分钟补充一次。观察尿量、精神状态等脱水改善指标,如出现嗜睡、眼窝凹陷、皮肤弹性差等中重度脱水表现,或补液后症状无改善,需立即就医。恢复期饮食宜清淡,可进食米粥、面条等易消化食物,避免油腻、高糖及高纤维食物。注意手卫生,预防腹泻再次发生。PAr28资讯网——每日最新资讯28at.com

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