当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

高血糖是怎样引起的

来源：责编：时间：2025-08-27 13:57:29 浏览量：163

导读高血糖可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、胰岛素抵抗、胰腺疾病等原因引起。高血糖可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、血糖监测、手术治疗等方式控制。1、遗传因素部分人群因家族遗传易出现胰

高血糖可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、胰岛素抵抗、胰腺疾病等原因引起。高血糖可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、血糖监测、手术治疗等方式控制。

1、遗传因素

部分人群因家族遗传易出现胰岛素分泌异常或胰岛素抵抗，导致血糖调节能力下降。这类患者需定期监测血糖，避免高糖饮食，必要时需遵医嘱使用格列美脲片、盐酸二甲双胍缓释片等药物辅助控制血糖。

2、不良饮食习惯

长期过量摄入精制碳水化合物和高糖食物会加重胰腺负担，引发餐后血糖持续升高。建议减少白米饭、蛋糕等食物的摄入量，增加燕麦、西蓝花等富含膳食纤维的食物，同时可配合阿卡波糖片延缓糖分吸收。

3、缺乏运动

久坐不动会导致肌肉对葡萄糖的利用效率降低，使得血糖水平难以回落。每周进行150分钟以上快走、游泳等有氧运动，能改善胰岛素敏感性。存在心血管风险者运动前应咨询医生。

4、胰岛素抵抗

肥胖人群常伴随脂肪细胞过度分泌炎症因子，干扰胰岛素信号传导，表现为空腹血糖升高。除减重外，可遵医嘱使用吡格列酮二甲双胍片改善胰岛素敏感性，配合血糖仪定期监测。

5、胰腺疾病

胰腺炎或胰腺肿瘤会直接破坏胰岛β细胞，导致胰岛素分泌绝对不足。这类患者可能出现多饮多尿、体重骤降等症状，需通过胰岛素注射液治疗，严重者需进行胰腺部分切除手术。

建议高血糖患者每日主食选择糙米、荞麦等低升糖指数食物，烹饪时用橄榄油替代动物油。避免饮用含糖饮料，可适量食用苹果、柚子等低糖水果。每周保持3-5次30分钟以上的中等强度运动，运动前后监测血糖变化。随身携带血糖仪和急救糖块，出现心慌出汗等低血糖症状时立即进食。定期复查糖化血红蛋白和胰岛功能，合并高血压或高血脂时需同步控制。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-18640-0.html高血糖是怎样引起的

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：低钾血症对的危害有哪些

下一篇：两岁孩子皮肤干燥粗糙主要原因有哪些

标签：

热门焦点

血糖仪的试纸通用吗

血糖仪的试纸通常不能通用，不同品牌或型号的血糖仪需使用配套试纸。血糖仪试纸的电极设计、反应原理和校准代码存在差异，混用可能导致检测结果误差。目前市售血糖
单纯肥胖的原因

单纯肥胖可能由遗传因素、饮食结构失衡、运动不足、代谢异常、心理因素等原因引起。肥胖通常表现为体重超过标准范围、体脂率升高、活动耐力下降等症状。1、遗
什么是慢性肾衰竭症状

慢性肾衰竭的症状主要包括排尿异常、水肿、贫血、消化系统症状和神经系统症状。慢性肾衰竭是肾功能逐渐丧失的病理过程，症状随病情进展逐渐显现。1、排尿异常：早
胆管有个小息肉需要手术吗

胆管小息肉通常无须立即手术，多数情况下建议定期复查观察变化。胆管息肉的处理方式主要有定期超声监测、内镜评估、血液肿瘤标志物检查、磁共振胰胆管造影、手术
黄连素治胆囊炎腹泻效果好吗

黄连素对胆囊炎引起的腹泻有一定缓解效果，但需结合具体病情判断。胆囊炎腹泻的治疗药物主要有蒙脱石散、消旋山莨菪碱片、双歧杆菌三联活菌胶囊、诺氟沙星胶囊、
如何防治糖尿病性白内障

糖尿病性白内障可通过控制血糖、定期眼科检查、药物治疗、手术治疗、生活方式干预等方式防治。糖尿病性白内障通常由长期高血糖、晶状体代谢异常、氧化应激损伤
西安上线定点零售药店药品比价系统

　　原标题：西安上线定点零售药店药品比价系统　　连通6000余家药店手机上即可一键实时比对　　昨日，记者从西安市医疗保障局获悉，为保障参保群众合法权益，促进市场有序竞争，加