脂肪肝可能引发肝功能异常、代谢综合征、心血管疾病等健康问题。脂肪肝的危害主要有肝功能损害、代谢紊乱、炎症进展、纤维化风险、肝癌概率增加等。
脂肪肝会导致肝细胞脂肪变性，影响肝脏正常代谢功能。长期脂肪堆积可能引起转氨酶升高，表现为乏力、食欲减退等症状。轻度脂肪肝可通过控制饮食、增加运动改善，中重度需遵医嘱使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等护肝药物。
脂肪肝常伴随胰岛素抵抗，可能诱发或加重2型糖尿病。肝脏脂肪沉积会影响糖脂代谢，导致血糖、血脂异常。这种情况需要监测血糖指标，必要时在医生指导下使用二甲双胍缓释片、阿托伐他汀钙片等药物控制代谢异常。
部分脂肪肝会发展为非酒精性脂肪性肝炎，出现肝区隐痛、腹胀等症状。炎症持续存在可能加速肝损伤，此时需通过肝穿刺明确病情，遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、双环醇片等抗炎保肝药物。
长期未控制的脂肪肝可能引起肝纤维化，表现为肝硬度值升高。纤维化是肝硬化前期病变，需通过弹性超声检测评估，早期可使用安络化纤丸、扶正化瘀胶囊等抗纤维化药物干预。
重度脂肪肝合并肝硬化时，肝癌发生概率显著提升。这类患者需要定期进行甲胎蛋白和肝脏超声检查，发现异常需及时就诊，必要时采取手术或靶向治疗。
脂肪肝患者需坚持低脂低糖饮食，每日摄入优质蛋白如鱼虾、豆制品，限制动物内脏和油炸食品。每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳。戒酒并控制体重，定期复查肝功能、血糖、血脂等指标。出现乏力加重、黄疸等症状应立即就医，避免自行服用保肝药物掩盖病情进展。
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