当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

糖尿病人为啥会过早死亡？除了血糖没管好，两个原因没重视

来源：责编：时间：2025-07-15 10:09:21 浏览量：131

导读看着血糖仪上的数字达标就万事大吉？很多糖友可能忽略了更危险的"隐形杀手"。医学统计显示，糖尿病患者平均寿命比健康人群缩短8-10年，但真正致.命的往往不是血糖本身。一、血管在悄悄"生锈"高血糖就像慢性腐

看着血糖仪上的数字达标就万事大吉？很多糖友可能忽略了更危险的"隐形杀手"。医学统计显示，糖尿病患者平均寿命比健康人群缩短8-10年，但真正致.命的往往不是血糖本身。

一、血管在悄悄"生锈"

高血糖就像慢性腐蚀剂，日复一日侵蚀着血管内皮。这种损伤不是突然发生的，而是像滴水穿石般累积。

1、微血管病变

眼底出血、肾功能衰竭这些并发症，其实都是毛细血管长期泡在"糖水"里的后果。初期可能只是视物模糊、夜尿增多，等出现明显症状时损伤已不可逆。

2、大血管危.机

冠心病、脑梗死的风险比常人高2-4倍。血管里的斑块就像定时炸.弹，可能在某个清晨突然引爆。最可怕的是，糖尿病会降低痛觉敏感，很多人心梗发作时都感觉不到典型胸痛。

二、神经正在"断联"

手脚发麻不一定是小事，可能是神经在发出求.救信号。超过50%的糖尿病患者会出现神经病变。

1、感知神经罢工

足部伤口不易察觉，一个小水泡可能演变成溃烂。这就是为什么医生总强调要每天检查双脚。

2、自主神经紊乱

胃轻瘫导致饭后腹胀，心脏调节失常引发体位性低血压。这些看似不相关的症状，其实都是自主神经受损的表现。

三、被忽视的"帮凶"

除了血糖，这两个指标同样决定生死。

1、血压失控

130/80mmHg是警戒线。血压每升高10mmHg，心血管事.件风险就增加12%。但很多人觉得"稍微高点没关系"。

2、血脂异常

低密度脂蛋白最好控制在2.6mmol/L以下。油腻的血脂会加速血管硬化，和血糖形成"死亡二重奏"。

四、打破魔咒的钥匙

1、监测要全面

除了空腹血糖，糖化血红蛋白、尿微量白蛋白、眼底检查都不能少。

2、用药要精准

不同机制的降糖药各司其职，有些还能保护心肾。别自己随意调整用药方案。

3、生活要"三低"

低GI饮食、低强度运动、低压力的生活节奏，比任何药物都管用。

有位坚持游泳的糖友，70岁还能横渡长江。他的秘诀很简单：每天测血糖也量血压，吃糙米饭也查眼底。糖尿病不是生命的倒计时，关键要看你怎么对待它。从今天开始，把血压计和血脂报告也放进健康档案吧！

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-13455-0.html糖尿病人为啥会过早死亡？除了血糖没管好，两个原因没重视

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇：六七十岁空腹血糖6.8，高不高？医生说出真相，很多人都误解了！

下一篇：大蒜是糖尿病“发物”？医生劝告：不想胰岛受损，尽量别吃这4物

标签：

热门焦点

尿毒症有那么可怕吗

尿毒症是一种严重的肾功能衰竭终末期表现，确实需要引起高度重视，但通过规范治疗和科学管理可以有效控制病情发展。尿毒症主要由慢性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病
高血脂引起头晕怎么办

高血脂引起头晕可通过调整饮食、适度运动、药物治疗、控制体重、定期监测血脂等方式改善。高血脂通常由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、代谢异常等原
强直性脊柱炎患者在生活中需要注意些什么

强直性脊柱炎患者在生活中需注意姿势管理、适度运动、疼痛控制、定期复诊及心理调节。强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节，可能导致关节强
女人总是掉头发怎么办？

女性脱发可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗、物理治疗及心理疏导等方式改善。脱发通常由遗传因素、激素变化、营养不良、精神压力及疾病因素等原因引起。
风油精感冒时应该涂在人体哪里

感冒时可将风油精涂抹于太阳穴、人中、颈部两侧、背部大椎穴及足底涌泉穴等部位，通过刺激穴位缓解鼻塞、头痛等症状。风油精主要成分为薄荷脑、樟脑等，具有清凉止
胆囊结石后背会疼吗

胆囊结石可能会引起后背疼痛，通常与胆囊炎症或胆管梗阻有关。胆囊结石引起的疼痛主要有右上腹疼痛、右肩背部放射痛、恶心呕吐等症状，严重时可伴随发热或黄疸。胆
心肌营养障碍是哪些疾病引起的

心肌营养障碍可能由冠状动脉粥样硬化性心脏病、扩张型心肌病、心肌炎、高血压性心脏病、糖尿病心肌病等疾病引起。心肌营养障碍是指心肌细胞因缺血、缺氧或代谢
叶酸什么时候吃才好?正确吃法在这里!

　　叶酸，作为一种重要的水溶性维生素，对于人体健康尤其是孕期女性的重要性不言而喻。然而，关于叶酸的摄入时机，许多人仍存在疑惑。今天，我们就来详细探讨一下，叶酸到底什么时候
阿达格拉西布(仿制版)的价格是多少？2024更新中阿达格拉西布购买渠道在那

阿达格拉西布(Adagrasib)Krazati的价格是多少,阿达格拉西布(Adagrasib)的规格为每盒包含180粒，每粒200mg，根据提供的信息，香港版的阿达格拉西布售价为234500元一盒，单片约合13