痛风与关节扭伤的区别主要体现在病因、症状及治疗方式上。痛风是由尿酸结晶沉积引发的代谢性疾病，关节扭伤则是外力导致的韧带或软组织损伤。
痛风与高尿酸血症直接相关，长期尿酸水平过高会形成单钠尿酸盐结晶沉积在关节腔，诱发炎症反应。关节扭伤多因运动损伤、意外跌倒或外力撞击导致关节过度扭转，常见于踝关节、膝关节等承重部位。
痛风急性发作时表现为突发性关节剧痛、红肿热痛，常见于第一跖趾关节，疼痛常在夜间加重。关节扭伤后立即出现局部肿胀、淤血和压痛，活动受限程度与损伤严重性相关，但无全身发热等代谢异常表现。
痛风发作具有自限性，未经治疗时症状可持续3-10天缓解，但会反复发作并可能形成痛风石。关节扭伤恢复期通常为2-6周，轻度扭伤可通过休息自愈，严重韧带撕裂需医疗干预。
痛风确诊需结合血尿酸检测、关节液穿刺发现尿酸盐结晶或双能CT检查。关节扭伤主要通过体格检查评估韧带稳定性，必要时借助X线排除骨折或MRI判断软组织损伤程度。
痛风急性期使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊，慢性期需服用别嘌醇片控制尿酸。关节扭伤初期采用RICE原则（休息/冰敷/加压/抬高），严重者需支具固定或手术修复韧带。
痛风患者需长期低嘌呤饮食，限制动物内脏、海鲜摄入，每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄。关节扭伤恢复期应避免过早负重，逐步进行康复训练增强关节稳定性，运动时佩戴护具预防再次损伤。两类疾病均需避免饮酒，若症状持续不缓解应及时就医评估。
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