当前位置：首页 > 健康 > 健康百科

老年人痛风要注意什么

来源：责编：时间：2025-07-10 09:35:04 浏览量：178

导读老年人痛风需注意控制饮食、规律用药、适度运动、监测尿酸及预防并发症。痛风主要由嘌呤代谢紊乱导致尿酸沉积引发关节炎症，常见于大脚趾、踝关节等部位。1、控制饮食限制高嘌呤食物如动物内脏、浓肉汤、

老年人痛风需注意控制饮食、规律用药、适度运动、监测尿酸及预防并发症。痛风主要由嘌呤代谢紊乱导致尿酸沉积引发关节炎症，常见于大脚趾、踝关节等部位。

限制高嘌呤食物如动物内脏、浓肉汤、海鲜的摄入，避免饮酒尤其是啤酒。可适量选择低脂牛奶、鸡蛋、蔬菜水果等低嘌呤食物。每日饮水2000毫升以上有助于尿酸排泄。

急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片等抗炎镇痛药；缓解期需长期服用非布司他片、苯溴马隆胶囊等降尿酸药物。不可自行增减药量或停药，定期复查肝肾功能。

发作期应卧床休息，缓解期可进行游泳、散步等低冲击运动。避免剧烈运动或关节损伤，运动后及时补充水分。肥胖者需通过饮食与运动逐步减重。

每3-6个月检测血尿酸水平，控制目标值低于360μmol/L。合并高血压、糖尿病者需同步监测血压、血糖。出现关节红肿热痛加重应及时就医。

长期高尿酸可能引发痛风石、肾结石或肾功能损害。注意观察尿液颜色与尿量变化，定期进行泌尿系统超声检查。合并心血管疾病者需加强血脂管理。

老年痛风患者需保持规律作息，避免受凉或过度疲劳。日常可饮用苏打水碱化尿液，穿宽松鞋袜减少关节压迫。家属应协助记录用药情况及症状变化，陪同定期复诊。若夜间突发关节剧痛，可抬高患肢并冰敷，次日尽快至风湿免疫科就诊。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-69-11150-0.html老年人痛风要注意什么

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

标签：

肺气肿都有哪些症状怎样治疗

肺气肿早期表现为活动后气短，随病情进展可出现咳嗽、咳痰、喘息等症状，晚期可能引发呼吸衰竭。治疗方式包括戒烟、支气管扩张剂吸入、氧疗、肺康复训练及手术治疗
亚急性甲状腺炎的症状

亚急性甲状腺炎的症状主要有颈部疼痛、发热、甲状腺肿大、心悸、乏力等。亚急性甲状腺炎可能与病毒感染、自身免疫反应等因素有关，通常表现为甲状腺区域压痛、放
过敏性紫癜需要做哪几项检查

过敏性紫癜通常需要做血常规、尿常规、凝血功能、免疫学检查、皮肤活检等检查。过敏性紫癜是一种以小血管炎为主要病理改变的全身性疾病，可能与感染、药物、食物
晨僵手指关节痛常见于哪些疾病

晨僵手指关节痛常见于类风湿关节炎、骨关节炎、银屑病关节炎、系统性红斑狼疮、痛风性关节炎等疾病。晨僵是指早晨起床时关节僵硬、活动受限的症状，可能伴有疼痛
骨折后怎么做康复？记住这几点好得快

骨折是日常生活中较为常见的一种伤害，正确的恢复方法对于患者的康复至关重要。本文将从骨折初期应急处理、康复期科学锻炼以及饮食调整与营养补充三个方面，为大家提供专业的