当前位置:首页 > 健康 > 中医养生

三味中药泡水当茶喝,滋补身体,养护健康,延缓衰老

来源: 责编: 时间:2023-08-10 17:32:55 浏览量:4684
导读 秋天了是早晚温差大的季节,秋天养生重视滋养身体,秋日补全身冬日无烦恼,说的就是这个事情了,而想要滋补身体,养护健康,延缓衰老,除了要多补充一些有营养的食物之外,喝水其实也是很重要的。接下来介绍三种中药

秋天了是早晚温差大的季节,秋天养生重视滋养身体,秋日补全身冬日无烦恼,说的就是这个事情了,而想要滋补身体,养护健康,延缓衰老,除了要多补充一些有营养的食物之外,喝水其实也是很重要的。接下来介绍三种中药泡水养生调理。2xn28资讯网——每日最新资讯28at.com

1、怀山药泡水喝:其实怀山药泡水喝对于身体的帮助也是不少的,尤其是对于秋季这种早晚温差比较大的情况,一不注意就容易有寒气过重的情况发生,而它能够滋补脾肺,促进气血流动,还能排出体内的湿寒气,同时含有的营养成分也比较高,可以说是秋季养生的不二选择。2xn28资讯网——每日最新资讯28at.com

2、菊花泡水喝:秋天除了早晚温差大之外,就是干燥,秋燥可以说是它的一个特色了,每当到了秋季以后不仅脸上皮肤容易发干,有时候喉咙也容易干疼,还容易有上火的情况出现,时间长了会给身体带来不好的影响,而对于这种情况,其实用菊花茶泡水当茶喝是一种不错的改善方式,它能够改善这方面的问题,含有的维生素物质更是能够滋养脏器的健康,有益于你的身体健康长寿。2xn28资讯网——每日最新资讯28at.com

2xn28资讯网——每日最新资讯28at.com

3、玉米须泡水:其实玉米须也是很好的一种养生药材,虽然它在生活中十分的常见,而且大多数人都是将其丢弃的,但老话说的一两黄金一两须,其实说的就是玉米须,它不仅对于我们的身体有很好的养护作用,同时还能够滋养脏器,调理身体,促进尿液产生,排出体内湿寒气,同时早已经有不少研究证实,它具有抗氧化的特性,多服用有益于延缓身体的衰老。2xn28资讯网——每日最新资讯28at.com

本文链接:http://www.28at.com/showinfo-63-106-0.html三味中药泡水当茶喝,滋补身体,养护健康,延缓衰老

声明:本网页内容旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。邮件:2376512515@qq.com

上一篇: 三种中药材养颜,使肌肤变的更细嫩

下一篇: 夏天天气燥热,中医药可以清热解暑

标签:
  • 热门焦点
  • 三种中药材养颜,使肌肤变的更细嫩

    三种中药材养颜,使肌肤变的更细嫩

    我们在洗过脸以后,可以用一些中药材制作而成的方剂来擦脸,不仅能祛痘,而且还能给我们的皮肤杀菌消炎,让肌肤变的更细嫩。接下来介绍三种药膳养颜。1、金银花:我们
  • 足三里穴位是养颜的第1大保镖,为什么这么说呢?

    足三里穴位是养颜的第1大保镖,为什么这么说呢?

    足三里属于胃经,是治疗脾胃疾病的常用穴位。脾胃是后天之本,吃到肚子里的食物和水,都要经过脾胃运化出营养,然后供应全身。脾胃在身体里的作用,就好像是食品加工
  • 新研究称生育永久改变女性骨骼 前所未有的方式

    新研究称生育永久改变女性骨骼 前所未有的方式

    在民间,一直以来都流传着一个说法,生育分娩之后,女性将迎来身体的一次重组,许多一直困扰着女性的生理疾病,都会在生育分娩后得到缓解,甚至会消失。痛经和骨骼再发
  • 胆囊结石:常伴有腹痛、恶心、呕吐,严重会有癌变风险

    胆囊结石:常伴有腹痛、恶心、呕吐,严重会有癌变风险

    胆囊结石是一种常见的肝胆外科疾病,指发生在胆囊内或者胆管的结石所引起的疾病,其患病人群分布在青年、中年、老年等多个年龄段。年节刚刚过完的时候,,胆系结石
  • 春季养生,饮食和日常习惯大有讲究

    春季养生,饮食和日常习惯大有讲究

    春天是万物复苏、生机勃发的季节。自古养生者无不重视春季摄养,无不遵循中医调养法则。这个时节人体的机能是在寒冷中准备着向盛夏过渡,春为四时之首,万象更新
  • 春季感冒 多吃这4种食物

    春季感冒 多吃这4种食物

    春季是流感多发的季节,除了要及时吃药,饮食也是非常重要的,下面小编就同大家分享3种适合感冒的时候吃的食物。1、菠萝菠萝含有的丰富维生素B能有效的消除身体的
  • 退黑素的功效和副作用

    退黑素的功效和副作用

    相信大家对褪黑素都有一些了解,褪黑色素可以改善睡眠,能缩短睡前清醒时间和入睡时间,对于经常出国的人来说可以帮助调整时差。其实褪黑素不仅仅对调整时差有帮助
  • 南瓜籽的功效和作用

    南瓜籽的功效和作用

    相信对大多数人来说南瓜是一种常见的食物,南瓜里的南瓜籽也是可以吃的,最近很多网友在讨论南瓜籽有哪些功效和作用,介于很多人不知道答案,接下来就给大家分享一下
  • 上火吃什么

    上火吃什么

    最近天气总是变化无常,时冷时热,而如此变化多端的天气除了很容易感冒以外,还容易上火。上火虽然不是很严重的病,却是一件很难受的事,需要赶紧调理过来,而上火除了可
Top