当前位置：首页 > 健康 > 养生资讯

孕期“坐立难安”?西安市人民医院专家如何进行孕期姿势管理

来源：责编：时间：2024-03-19 17:31:06 浏览量：518

导读　　3月13日，由西安市新城区科技局主办，西安市人民医院孕妇学校科普教育基地承办的“孕期姿势管理与运动训练”科普互动体验活动在大差市院区孕妇学校开展。　　本次活动由西安市人民医院产科门诊护士长王红利主持。产

　　3月13日，由西安市新城区科技局主办，西安市人民医院孕妇学校科普教育基地承办的“孕期姿势管理与运动训练”科普互动体验活动在大差市院区孕妇学校开展。

　　本次活动由西安市人民医院产科门诊护士长王红利主持。产后康复中心康复治疗师李萌邀请了两位孕妈，由治疗师分别对她们的孕期姿势进行了详细的评估和指导，讲解了在孕期站、坐的正确姿势以及上下车、上下床、蹲起、坐起等动作控制，并带领大家进行了核心运动的训练。

　　本次讲座约30位孕妈及家属参与，大家互动积极，气氛热烈。希望每位孕妈都能有一段温馨、幸福的孕期记忆。

编辑：齐少恒

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-62-4199-0.html孕期“坐立难安”?西安市人民医院专家如何进行孕期姿势管理

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

标签：

肝功异常怎么恢复快点呢

肝功能异常可通过调整饮食结构、补充护肝营养素、控制基础疾病、避免肝毒性物质、适度运动等方式促进恢复。肝功能异常通常由病毒性肝炎、脂肪肝、药物损伤、酒
糖尿病的治疗方法主要包括哪些

糖尿病的治疗方法主要包括饮食调节、运动干预、口服降糖药、胰岛素治疗和代谢手术。1、饮食调节通过控制每日总热量摄入，调整碳水化合物、蛋白质和脂肪比例，有助
扩张型心肌病是什么

扩张型心肌病是一种以心室扩张和收缩功能障碍为主要特征的心肌疾病，通常表现为心脏扩大、心力衰竭和心律失常。扩张型心肌病可能与遗传因素、病毒感染、自身免疫
帕金森会不会遗传

帕金森病可能会遗传，但遗传概率较低。帕金森病主要与年龄增长、环境因素、遗传因素等有关，家族中有帕金森病患者的人群患病风险可能略高于普通人群。帕金森病的遗
高血压吃什么食物最好,高血压吃什么好?

1. 三餐饮食安排应少量多餐高血压吃什么食物最好，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，动物性蛋白和