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橄榄核盘玩方法视频

来源：责编：时间：2023-09-18 19:28:27 469观看

导读大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道橄榄核盘怎么玩的视频。下面详细解释一下。现在让我们来看看！1.推:将细胞核放在手臂上，然后慢慢向前推，直到手臂发红发烫。可以暂停一会，有加速血液循环的作用。2

大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道橄榄核盘怎么玩的视频。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

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1.推:将细胞核放在手臂上，然后慢慢向前推，直到手臂发红发烫。可以暂停一会，有加速血液循环的作用。

2、笔画:此法主要针对念珠和手链。具体方法是拿着念珠或手镯的核，沿着手臂上下抚摸。

3.捏:将细胞核放在手掌中，然后用拇指和另一个手指挤压。

字体雄浑，用笔犀利苍劲。

4.捻法:此法主要针对念珠、手串。用拇指和食指捏住其中一个核，然后依次扭动绳子上的每个核。

5.裴:把核放在手掌里，然后做一个短暂的揉搓。

6.搓:将核放在手心，然后慢慢上下滚动。当你觉得热的时候，你可以暂停一会儿。每天坚持这样揉几次，不仅可以加快细胞核的包衣，而且对肝胆保健也非常有益。

7.摇动:将细胞核握在手中，上下摇动。

上面解释了橄榄核盘怎么玩的视频。这篇文章已经分享到这里了，希望能帮到大家。如果信息有误，请联系边肖进行更正。

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