当前位置：首页 > 生活 > 生活百科

冬季油菜怎么做好吃冬季油菜做法步骤介绍

来源：责编：时间：2023-09-16 15:24:56 425观看

导读 1、鸡油炒芸苔：油菜500克，鲜蘑菇IO0克。将油菜去老叶，切成6厘米长后，洗净;锅烧热，放鸡油100克，待油烧至五成热时，将油菜倒入煸炒。再加黄油、鲜汤，至八成热时，放细盐、糖、味精、蘑菇;再烧1分钟后，用水淀粉勾芡，浇上鸡

1xg28资讯网——每日最新资讯28at.com

1、鸡油炒芸苔：油菜500克，鲜蘑菇IO0克。将油菜去老叶，切成6厘米长后，洗净;锅烧热，放鸡油100克，待油烧至五成热时，将油菜倒入煸炒。再加黄油、鲜汤，至八成热时，放细盐、糖、味精、蘑菇;再烧1分钟后，用水淀粉勾芡，浇上鸡油，装盆即成。鸡油炒芸苔的食疗价值非常高，具有宽肠通便，解毒消肿的作用。鸡油炒芸苔非常适合一些习惯性便秘，痔疮大便干结等病症的人群食用。亦可作为感染性疾病患者的食疗蔬菜。

2、清炒油菜：油菜500克，洗净切成3厘米长段。锅烧热，下菜油，旺火烧至七成热时，下油菜旺火煸炒，酌加精盐，菜熟后起锅装盘。清炒油菜的做法是最简单的，而且适宜人群广泛。清炒油菜具有活血化瘀，降低血脂的作用，适宜于高血压、高血脂等患者食之。

3、油菜炒虾仁：对虾肉50克，油菜250克，姜、葱适量。将虾肉洗净切成薄片，虾片用酱油。料酒、淀粉拌好;油菜梗叶分开，洗净后切成3厘米长段;锅中加入食油，烧热后先下虾片煸几下即起出。再把油锅熬热加盐，先煸炒油菜梗，再煸油菜叶，至半熟时倒入虾片，并加入佐料姜、葱等，用旺火快炒几下即可起锅装盘。油菜炒虾仁是一道非常鲜美的菜肴，油菜炒虾仁具有营养强壮身体的作用，可提高机体抗病能力。老年体弱者可常食。

以上就是冬季油菜怎么做好吃冬季油菜做法步骤介绍的相关介绍，希望能对你有帮助，如果您还没有找到满意的解决方式，可以往下看看相关文章，有很多冬季油菜怎么做好吃冬季油菜做法步骤介绍相关的拓展，希望能够找到您想要的答案。

本文链接：http://www.28at.com/showinfo-110-2032-0.html冬季油菜怎么做好吃冬季油菜做法步骤介绍

声明：本网页内容由互联网博主自发贡献，不代表本站观点，本站不承担任何法律责任。天上不会到馅饼，请大家谨防诈骗！若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。

上一篇： aswl什么梗

下一篇：感恩母亲的话唯美简短感恩母爱最朴实的句子

标签：

热门焦点

热谈：白条怎么套出来秒到账,四种方法搞定

热谈：白条怎么套出来秒到账,四种方法搞定找专业白条套出来由于人们有套白条这方面的需求，所以也存在这方面的公司，所以如果你有这方面的需求，就可以找这些机构帮你把白条套出来，
“1人带316个LV包入境” 被查!

　　原标题：“1人带316个LV包入境”，被查!　　近日，福州海关所属福州长乐机场海关在监管进境航班时，通过先期机检发现一名旅客行李过机图像异常，后续开箱查验发现，该名旅客的多个
开瓶的红酒可以放多久开瓶的红酒可以放多久,不放冰箱

1. 开瓶的红酒可以放多久？红酒在开瓶后会随着时间的推移和氧气接触，逐渐失去其风味和品质。因此，需要在适当的时候饮用和保存。2. 饮用新鲜的红酒最好的选择是在开瓶
西安首创奥特莱斯具体地址

1. 奥特莱斯的详细地址西安首创奥特莱斯位于西安市高陵区航天城博客路8号，距离西安市中心约有30公里，交通便利。2. 如何到达奥特莱斯乘坐公交车可选择16路、19路、1
分期乐跟百信银行什么关系（分期乐和百信银行的关系）

大家好，给大家分享一下分期乐和百信银行的关系是很多人不知道的。下面详细解释一下。现在让我们来看看！分期乐和百信银行有合作。部分用户申请分期乐成功后，资金匹配